Lopettakaa ujostelu ja kokeilkaa konstia jolla olen itse oppinut
(omatoimisesti) R:n lausumisen puolessa tunnissa, viikossa
kohtuullisesti ja kolmessa viikossa täydellisesti (toki vielä kuukausia
joskus töksähti).
Opetuksessa on kolme pääkohtaa:
1.) Motivaatio on tärkein. Kiukutteleva lapsi puheterapeutilla on
ajanhukkaa. Yläasteella oleva on kuitenkin jo todennäköisesti innoissaan
ajatuksesta että voisi tulla sosiaalisesti paremmin toimeen kavereiden
kanssa ja näinollen tekee kuuliaisesti annetut harjoitteet kotona
suojassa tuntemattomien ihmisten arvostelulta.
2.)Apusanat ovat se oikea vaihtoehto. R vika (jos ei fyysinen) johtuu
siitä että kielen lihakset ja hermot eivät tunne oikeaa asentoa.
Apusanana kannattaa käyttää sanaa "PODTTI" DT yhdistelmä on itsessään
kielelle sama kuin R. Tämän sanan yksi toisto on siis yksi R.
3.)Toistot. Syy miksi terapeutit nykypäivänä epäonnistuvat (ongelmaa ei
ennen juuri ollut) on se että lihaksen (kieli) toimintoja harjoitetaan
sekoittamalla mitä ihmeellisimpiä psykologisia temppuja yksinkertaiseen
asiaan. Tarkoitus on opettaa lihakselle oikeaa liikerataa, jonka
oppiminen riippuu vain ja ainoastaan toistojen määrästä. Koska PODTTI
sanan DT yhdistelmä on yksi R, niin aletaan toistamaan sitä tuhansia
kertoja.
Käytännön harjoittelu menee siis näin: Ota vesilasi pöydälle ja mene sen
taakse istumaan. Ala toistamaan sanaa PODTTI voit toki vaikka tehdä
ruokaa samalla. Jatkettuasi tätä puolituntia (siis oikeasti 30 min)alkaa
jo kieli väsyä, mutta koska jo 5 min jälkeen olet todennäköisesti
saanut r:n tärisemään, niin intoa luulisi piisaavan.
Tai jos pöydän ääressä istuminen tuntuu ankealta , voit yrittää soveltaa sanan toistamista muiden askareiden ohessa, itse tein harjoituksia aina koiran kanssa lenkille mentäessä (Vain kävelylenkille)
HARJOITTELUSSA HUOMIOITAVAA
-Kokeile sanaa PODTTI. Huomaat että kun sen sanoo nopeasti, niin R:ltä
ei voi välttyä. Kestää kuitenkin ennen kun kieli rentoutuu
suusa siinämäärin että homma toimii. Korostan siis että R kirjaimen
sijasta sanotaan D, eikä edes yritetä muuta. Antaa R:n tulla itsestään.
Sanaa PODTTI tulee siis sanoa nopeasti ja jopa DT yhdistelmää korostaen.
-Älä yritä väkisin sanoa r-kirjainta , vältä kurkku ärrää.
-Kun r alkaa pikkuhiljaa tulla DT:n sijasta. Voidaan sanaa vaihtaa.
KADTTA sana on myös helppo. Edelleen tulee muistaa, että ei yritetä R.ää
vaan sanotaan DT. Nyt kuitenkin kielen lähtiessä tärisemään, voi
pärisyttämistä jatkaa(KADRRRRRRRRTTA). Jokainen tällainen tuo taas
toistoja paljon nopeammin. Jatkuvasti pitäisi jaksaa käyttää ääntä
kohtuu kovaa sillä mitä kovempaa sanan lausuu sitä helpommin R
muodostuu. Kun päristys onnistii niin sitten ei kun keksimään muita
R-sanoja ja sen sanan sisältäviä lauseita. ÄLÄ VAIHDA SANAA TAI LAUSETTA
ENNEN KUN SAAT SIINÄ R:N TÄRISEMÄÄN. Toista esimerkiksi lausetta
"Portti on rikki" vaikka sata kertaa kunnes se toimii...
-Tee harjoituksista rutiini.
-Harjoittelu (30 min) kannattaa aloittaa siten että ei tarvitse heti
mennä kouluun (esim. pe) Tällöin on mukavasti aikaa itsekseen jatkaa
harjoittelua. Harjoittelua (sanan toistamista) voi jatkaa vaikka tv:n
ääressä tai omassa huoneessa. Jos R "hukkuu" (eli et saa sitä jossain
sanassa esille) niin se löytyy taas PODTISTA. Kun vähän taas pärisyttää
(PORRRRRRRTTI) niin kummasti sen jälkeen vaikeampikin sana toimii.
Kaikessa kielenkäytössä tulisi tästä eteenpäin käyttää opittua.
Niin. Kyllä. Harjoittelu tosiaan on uuvuttavaa ja kuulostaa papukaijan
toistolta (mitä enemmän toistoja sitä nopeammin opit!!) Ensimmäisen 30
min tarkoitus on osoittaa itselle kuinka helppoa se on kun yrittää,
jonka jälkeen alkaa innostuneen oppilaan tehoharjoittelu. MUISTA ETTÄ
AIKA EI LIITY TÄHÄN MITENKÄÄN. JOS OLISI INHIMILLISESTI MAHDOLLISTA
TEHDÄ MILJOONA TOISTOA MINUUTISSA NIIN R:N OPPIMINEN KESTÄISI SEN
MINUUTIN. JOS HALUAT OPPIA R:N NOPEASTI NIIN TEE ENEMMÄN TOISTOJA.
